Как выбрать чистую питьевую воду: мифы и реальность

Статья полезна тем, кто:
— Выбирает питьевую воду для дома или офиса.
— Заботится о здоровье семьи.
— Ищет практические советы для повседневной жизни.
— Покупает воду «Гжелка» и следит за её качеством.

Примерное время чтения статьи: 5–6 минут
Более 70% нашего тела состоит из воды, и ее качество напрямую влияет на обмен веществ, состояние костей, работу органов и общее самочувствие. Некачественная вода может стать причиной инфекций, хронических заболеваний и даже отравлений. Поэтому важно не только пить достаточно воды, но и уметь выбирать по-настоящему безопасный продукт.

Критерии качества питьевой воды

Инфографика: критерии качества питьевой воды, включая физико-химические параметры, микробиологическую и химическую безопасность. Визуальное оформление с иконками и фоновым узором.
Инфографика с основными критериями качества питьевой воды: чистота, микробиологическая и химическая безопасность

Физико-химические параметры

Вода должна быть прозрачной, без постороннего запаха и вкуса, с мутностью не более 2 мг/л и цветностью до 30 градусов.

Жесткость воды (содержание кальция и магния) должна находиться в пределах 1,5–2,5 мг-экв/л (оптимально). Недостаток этих солей приводит к хрупкости костей, избыток — к образованию накипи и ухудшению вкуса.

Минерализация — не более 1 г/л для ежедневного употребления.

Микробиологическая безопасность

Вода не должна содержать патогенных микроорганизмов, вирусов и паразитов.

ГОСТ 2874-82

По ГОСТ 2874–82, в 1 см³ воды допускается не более 100 микроорганизмов, а коли-индекс (бактерии кишечной группы) — не более 3 на 1 дм³.

Химическая безопасность

Вода не должна содержать опасных концентраций тяжелых металлов (свинец, ртуть, кадмий), нитратов, пестицидов и других вредных веществ.

Все показатели должны соответствовать национальным санитарным и гигиеническим нормативам.

Мифы о питьевой воде

Два стакана с прозрачной и мутной водой, окружённые чайником, льдом и тканью, символизируют сравнение мифов и реальности качества питьевой воды. Атмосферный натюрморт с классическим декором.
Сравнение чистой и загрязнённой воды — визуальное воплощение мифов и реальности качества питьевой воды.
  1. Бутилированная вода всегда чище фильтрованной. На деле качество бутилированной воды зависит от производителя, источника и соблюдения санитарных норм. Иногда в бутылках может быть обычная водопроводная вода.

2. Кипячение полностью очищает воду. Кипячение убивает большинство бактерий, но не удаляет тяжелые металлы, нитраты и другие химические загрязнители.

3. Серебро эффективно очищает воду. Серебро может подавлять рост некоторых бактерий, но не обеспечивает комплексной очистки от всех загрязнителей и вирусов.

4. Замораживание — универсальный способ очистки. Замораживание не удаляет большинство химических примесей и не гарантирует микробиологическую безопасность.

5. Родниковая и колодезная вода всегда безопасна. Даже в «чистых» природных источниках могут содержаться нитраты, бактерии и тяжелые металлы.

6. Дистиллированная вода полезна для здоровья. Дистиллированная вода лишена минералов, необходимых организму, и может нарушать минеральный баланс при длительном употреблении.

Как выбрать хорошую воду?

Как читать этикетку

  • Изучайте состав: указываются минерализация, уровень pH, содержание основных — микроэлементов.
  • Проверьте источник воды: артезианская, родниковая, очищенная водопроводная.
  • Обратите внимание на наличие сертификатов, даты розлива и срок годности.

Покупка бутилированной воды

  • Убедитесь в целостности упаковки и отсутствии повреждений.
  • Покупайте воду только у проверенных производителей, имеющих санитарные заключения и сертификаты качества.

Выбор воды для ежедневного употребления

  • Для постоянного питья подходит вода с невысокой минерализацией (до 1 г/л), сбалансированным содержанием кальция и магния, нейтральным pH.
  • Вода с высокой минерализацией (минеральная) предназначена для лечебных целей и не должна употребляться постоянно без рекомендации врача.

Выбор воды для ежедневного употребления

  • Инфографика: критерии качества питьевой воды, включая физико-химические параметры, микробиологическую и химическую безопасность. Визуальное оформление с иконками и фоновым узором.

Современные технологии очистки воды

Два стакана с водой и кубиками льда на фоне холодного синего тона, один стакан с прозрачной чистой водой, другой — с более мутной, что символизирует сравнение качества питьевой воды.
Сравнение качества питьевой воды: один стакан с кристально чистой водой, другой — с мутной.
Для обеспечения максимально чистой и безопасной воды применяются многоступенчатые системы фильтрации, включая:

— Обратный осмос — мембрана с порами размером около 0,0001 мкм удаляет до 99% загрязнителей, включая бактерии, вирусы, соли тяжёлых металлов и органические вещества. Современные системы, например STOEWER RO-675 или NatureWater, объединяют несколько этапов очистки и минерализации воды, улучшая её вкус и полезные свойства.

— Угольная фильтрация — эффективно удаляет хлор, пестициды, неприятные запахи и органические примеси.

— Умягчение воды — снижает жёсткость, предотвращая образование накипи и улучшая вкус.

— Нанофильтрация и ультрафильтрация — новые технологии, которые обеспечивают ещё более глубокую очистку воды от микроскопических загрязнителей.

— Минерализация — после глубокой очистки вода обогащается полезными микроэлементами, что важно для поддержания здоровья.

Компания «Гжелка» — это современный производитель чистой артезианской питьевой воды, который сочетает природную экологичность источника с высокотехнологичными методами очистки и контроля качества. Благодаря многоступенчатой системе фильтрации, включая обратный осмос и минерализацию, вода «Гжелка» сохраняет оптимальный баланс полезных микроэлементов, что делает её идеальной для ежедневного употребления.

Почему выбирают воду «Гжелка»

Два стакана с прозрачной артезианской водой с капельками конденсата, символизирующие экологическую чистоту источника и высокое качество питьевой воды, соответствующее международным стандартам.
Два стакана с чистой артезианской водой — символ природной чистоты, качества и заботы об экологии.
1. Источник — экологически чистый артезианский водоносный горизонт, надёжно защищённый от любых загрязнений. Это гарантирует природную чистоту и безопасность каждой капли воды.

2. Строго контролируем качество на всех этапах производства и розлива. Наша вода полностью соответствует национальным и международным стандартам, что подтверждается регулярными лабораторными проверками.

3. Используем передовые технологии очистки, которые эффективно удаляют бактерии, вирусы, тяжёлые металлы и другие вредные примеси, при этом сохраняют полезные минералы, необходимые для здоровья.

4. Упаковка — многоразовые бутыли из безопасного поликарбоната, которые сохраняют свежесть и натуральный вкус воды, а также заботятся об экологии.

5.Социальная ответственность  и поддержкой спорта. В 2025 году «Гжелка» стала официальным спонсором Чемпионата России по художественной гимнастике, помогая развивать здоровый образ жизни и поддерживать молодые таланты.

6. Поддержка наших героев на передовой. Компания «Гжелка» передала питьевую воду для военнослужащих — часть уже направлена в Луганскую область, другая часть — в госпиталь Белгорода (смотреть видеоотзыв от Солдатскому тылу Черемушки). Мы искренне верим, что даже такая помощь — важный вклад в здоровье и силу тех, кто защищает нашу страну.

Практические советы

— Храните воду в чистой, закрытой посуде, защищенной от солнечного света и тепла.
— Меняйте фильтры в соответствии с инструкцией производителя.
— Покупайте воду только у проверенных поставщиков, требуйте документы о качестве.

Вывод: какую воду пить?

Чистая питьевая вода — это не только прозрачность и отсутствие запаха, но и соответствие строгим санитарным, химическим и микробиологическим нормам. Не стоит доверять мифам: только лабораторный контроль и соблюдение стандартов гарантируют безопасность. Выбирайте воду осознанно, опираясь на факты и официальные нормативы — так вы сохраните здоровье себе и близким.

Лучший вариант — артезианская бутилированная вода с нормальной минерализацией или фильтрованная водопроводная (но с умом подобранным фильтром).

Закажите чистейшую воду с бесплатной доставкой по Москве и области.
Узнайте подробности и оформите заказ: +7 (495) 740-26-08

Важно. После оформления заказа на сайте, наш менеджер свяжется с вами для подтверждения и уточнения деталей.


Пейте чистую воду и будьте здоровы!
Питьевая вода Гжелка в пластиковых бутылях по 19 литров — безопасная тара для хранения и перевозки воды на природу и дачу
Бутыли питьевой воды «Гжелка» 19 л — удобно и безопасно на природе